金のかからない究極のダイエットとは？
2008年02月01日(金)
普通にダイエットすると言う事はより太る事なんですね
単純にダイエットのプログラムにのってやせる事は出来そうですが
その後必ずと言ってよいほど、リバウンドで前以上の悩みが到来します
これは経験している皆さんの共通の悩みで、永遠の課題に思います。
この究極の課題を乗り越えるには、何が必要か？
答えを出した人がいました。
結論から言いますと精神力！の様です。
チョット難しい問題ですが、いわゆる仙人級のはなしになりますが
食という根本的な意味を理解する事から始まり、抑制を超越する話になります
野菜、魚、肉を食する事はその命を提供して頂いて、自分が生き延びると言う
事から始まり、毎食その恩恵を意識して、必要以上その提供する命を感じる意識を
持つことから始まります。
わが身の満足からの頓欲から抜け出る精神力をいかに身に付けるかの戦いの様です人は何回か生まれ変わって成長して、最終的には天井人と成る教えがありますが
『自分のレベルを上げて行く事によって成されるワザ』の様です。
スマートな体型のみならず、行動も、しゃべりも、生き様も格好良く見せるには
最初の入口は何であれ、自己意識を高める事が自然に身に付く様な努力が
体だけでなくその人全体のダイエットになる。これが本物のダイエット。
欲張りの人は絶対ダイエットは無理。食も欲も一緒にダイエットしないと
リバウンドが避けられないそうです。300冊のダイエット本を研究した人も
感謝の気持ちと精神力が肝腎と・・ごもっとも！！ 恐れ入りました。
難しい話になりましたが、心の片隅に残して置きたい一言でした。
誰かこのやり方でダイエット始めたい人いませんか？
単純にダイエットのプログラムにのってやせる事は出来そうですが
その後必ずと言ってよいほど、リバウンドで前以上の悩みが到来します
これは経験している皆さんの共通の悩みで、永遠の課題に思います。
この究極の課題を乗り越えるには、何が必要か？
答えを出した人がいました。
結論から言いますと精神力！の様です。
チョット難しい問題ですが、いわゆる仙人級のはなしになりますが
食という根本的な意味を理解する事から始まり、抑制を超越する話になります
野菜、魚、肉を食する事はその命を提供して頂いて、自分が生き延びると言う
事から始まり、毎食その恩恵を意識して、必要以上その提供する命を感じる意識を
持つことから始まります。
わが身の満足からの頓欲から抜け出る精神力をいかに身に付けるかの戦いの様です人は何回か生まれ変わって成長して、最終的には天井人と成る教えがありますが
『自分のレベルを上げて行く事によって成されるワザ』の様です。
スマートな体型のみならず、行動も、しゃべりも、生き様も格好良く見せるには
最初の入口は何であれ、自己意識を高める事が自然に身に付く様な努力が
体だけでなくその人全体のダイエットになる。これが本物のダイエット。
欲張りの人は絶対ダイエットは無理。食も欲も一緒にダイエットしないと
リバウンドが避けられないそうです。300冊のダイエット本を研究した人も
感謝の気持ちと精神力が肝腎と・・ごもっとも！！ 恐れ入りました。
難しい話になりましたが、心の片隅に残して置きたい一言でした。
誰かこのやり方でダイエット始めたい人いませんか？
